8 remedios caseros naturales para el dolor de rodillas

Evaluar el dolor

Si tienes un dolor de rodilla de leve a moderado, a menudo puedes tratarlo en casa. Ya sea debido a un esguince o a la artritis, hay varias formas de controlarlo.

El dolor debido a la inflamación, la artritis o una lesión menor suele resolverse sin ayuda médica. Los remedios caseros pueden mejorar su nivel de confort y ayudarle a controlar los síntomas.

Pero si el dolor es de moderado a severo, o si los síntomas persisten o empeoran, es posible que tenga que buscar atención médica para una evaluación completa.

Siga leyendo para obtener más información sobre las terapias alternativas y los suplementos que pueden ayudarle a aliviar el dolor de rodilla.

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